Dans une société où la densité des activités fait que nous sommes de moins en moins aptes à prendre du recul, le besoin d'une écoute peut être fort. Dans cette agitation nous n'arrivons pas à gérer nos ressources selon nos priorités. Nous perdons ainsi de l'efficacité dans nos actions et de l'équilibre dans nos relations et dans nos valeurs.
Parfois tel ou tel d'entre nous pressent qu'il est à un carrefour et qu'il importe pour lui de mieux activer la conscience de ce qu'il est, de ce qu'il veut être, de ce qu'il veut vivre. A la fois, s'exprime en lui l'envie de lâcher prise par rapport à des implications ou des charges qui handicapent son être ou son bien-être.
Paul Cousty propose une approche qui ajuste la demande et permet de définir le besoin autour de quatre cibles de travail :
coaching de bien - être et d'épanouissement personnel,
coaching d'orientation professionnelle,
coaching d'analyse de situation,
coaching spécifique aux fonctions de management.